2022-01-12 自主トレ プロ野球はどの球団も2月1日からキャンプインするが、 それ以前は契約に入っていないので、何をしても自由なのだ。 多くの選手、特に新人や若手は2月1日にしっかり野球ができるようにと 1月中からトレーニングに励んでいる。これが自主トレというわけですね。 勿論体の手入れ、歯の治療とか怪我に治療なども怠りなくしているでしょうが、 長いシーズンを乗り切るにはこうした体の手入れをしっかりしておくことが 私は大切だと思います。プロ野球ファンの一人として、皆に期待します。