寺は宗教法人なので地域の法人会に入れてもらい、法人会が呼び掛ける 健康診断を毎年受けている。こんなことでもないと個人ではなかなか 健康診断など受けないと思う。どんな結果が出るかわからないが、 その結果を掛かりつけのドクターに見てもらってる。年…

以前から足の裏には体調を維持したり、健康を促進する壺がある、と 聞いていたが、反射区と言うのだそうだ。比叡山の回峰行者さんは 毎日歩いている際、小石を踏むなどして足の裏に刺激を与え、心身の 英気を養っている、と聞いたことがある。実践しようと思…